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松山市のお住まいの皆様、こんなお悩みはありませんか?

たくさん食べる女性のイラスト

  • 女性として見られていない
  • 体型がコンプレックスで自信がない
  • 好きな服、着たい服が似合わない
  • むくみがひどい
  • 写真写りが悪い、写るのが嫌

こんなことを思っている方はいませんか?

体重計にのろうとする女性のイラスト

痩せてもどうせまた太っちゃうし…

結局どこに行ってもダメだったし…

痩せない・痩せにくい・ダイエットしてもすぐ戻る…

これには理由があるんです。

当整骨院にお任せください!

(代表 宮田絵里奈)

当整骨院にお任せください!

数字だけを気にしたダイエットをしていませんか?

体重計にのろうとする女性のイラスト

痩せることだけを考えて、体重ばかりを気にしていませんか?

例えば、
目標体重ではないけど、スタイルのきれいな人
体重は目標体重だけど、スタイルが悪い人
どちらの人に憧れるでしょうか?

体重は目安であって、ゴールではありません。

当整骨院では、できるだけ楽に体質を整えて身体をキレイに魅せる施術を目指しています。

スタイルに変化がでて、体重が気がついたら減っている。

痩せるだけのダイエットではなく、身体のつくりそのものを整えて痩せやすい土台をつくります。

二度と太りにくいカラダへ!

それがHagu-kuma式ボディメイクダイエットです。

体型タイプ分類

女性の体型は、大きく「Xタイプ」「Iタイプ」「Aタイプ」「Vタイプ」の4つにわけることができ、ご自分の体型がどのタイプかによって施術のアプローチの方法が変わってきます。

ただ痩せるだけでなく、体型を整えて美しいバランスを手に入れると見た目が変わります。

X型(メリハリボディ)のイラスト

X型(メリハリボディ)

理想的な身体です。

黄金比に最も近いバランスの取れた身体です。

この体型の方は、二の腕や太ももやウエストなど気になる所を部分的にケアをして、美しさに磨きをかけましょう。

I型(ストレート型)のイラスト

I型(ストレート型)

メリハリのない寸胴体型です。

一見細身でもウエストなどにメリハリがありません。

お腹や腰回りを集中ケアをして、女性らしいメリハリボディを目指しましょう。

A型(下半身優勢型)のイラスト

A型(下半身優勢型)

お尻から太ももにかけてお肉がつきやすい体型です。

お尻や太ももの大きさに長年悩んでいませんか?

ここの体型の方は、インナーマッスルの低下と骨盤が前傾している場合が多いです。

姿勢のプロにお任せください。

V型(上半身優勢型)イラスト

V型(上半身優勢型)

上半身にお肉がつきやすい体型です。

この体型は背骨のカーブが影響している場合が多いです。

骨盤を安定させ、背中のS字カーブを作り女性らしい丸みとくびれのある体型を目指しましょう。

当整骨院のダイエット施術

身体の歪みを整えて、スタイルを重視したダイエット!

まずカウンセリングシートにお悩みやコンプレックスについてお聞かせ下さい。

ご要望をお伺いし、メニューを提案致します。

そしてインボディで今の現状を測定します。

そしてプロポーションの確認や、姿勢分析、体幹確認、遺伝要素等あらゆる角度からお客様の身体を分析し、主な施術方法をご提案します。

①インボディで身体成分を分析

インボディの写真

ダイエットは今の自分の身体を理解し把握することから始まります。

約1分程度の短い時間で、体脂肪や筋肉の量やバランス、内臓脂肪、基礎代謝等の項目を測定し体型分析してくれます。

数値に基づいて、施術方針を決めていきますので、納得のいく施術が受けられます。

②ハイパーナイフで脂肪を溶かす

ハイパーナイフの写真

ハイパーナイフで硬くなった脂肪を温めて溶かし流すことで、脂肪を体の外へ排出。

セルライトは代謝の低下や老廃物の蓄積、むくみの原因になる場合があります。

高周波を身体に流すと、脂肪や脂肪中の水分が振動し温めるので、硬くなった脂肪を燃焼させると言われています。

ハイパーナイフで硬くなった脂肪を温めて溶かし流すことで、脂肪を体の外に排出していきます。

電気の施術機器ですが、高周波は体内をじんわり温める程度ですのでビリビリするのが苦手な人におすすめです。

痩身マシーンですが、手の施術をうけているような心地良さを感じるとお客様から言われています。

③姿勢骨盤矯正

ダイエットのために歪みのチェックをうける風景

痩せにくい原因の一つに姿勢の悪さが関係していることがあります。

今まで色々ダイエットをしてみて効果を実感できなかった方は、姿勢の悪さが影響している可能性があります。

歪みと姿勢を整えることで、内臓の位置も整い低下していた機能が回復します。骨格を整えて健康的に痩せやすい身体にしていきます。

④EMS(寝ているだけでインナーマッスルトレーニング)

EMSは寝ているだけで、1万5000回の腹筋運動します。

インナーマッスルを鍛えると代謝がアップしやすく、骨格も安定するので太りにくい体質へ変化しやすくなります。

インナーマッスルはプロのアスリートでもトレーナーを入れて鍛えるほど鍛えにくい筋肉です。

寝ながら行う施術ですので、運動が苦手な方や、痛めている方も安心してうけて頂いています。

インナーマッスルは身体の中心近くにある為、外側の筋肉より鍛えにくいことがあります。

インナーマッスルを鍛えることで、体幹がつき姿勢が悪くなりにくくなります。

EMSの特徴

⑤体質作りとお食事のご提案

食事指導をする風景

当整骨院では、お客様が美しくきれいにスタイルアップする為にあらゆるサポートを行っています。

せっかく痩せたのにリバウンドしては意味がありません。

当整骨院では太りにくい体質になるために、お食事で気をつけるポイントやお水のとり方、睡眠のしかたなど一人一人に合った体質の勉強を一緒にしていくことで継続して痩せやすい体質を作ります。

当院では、立ち方や歩き方、お家で簡単にできるセルフケアなどをお伝えして日頃から代謝が良くなるようにサポートしていきます。

⑥自宅で簡単にできるセルフケア

プロポーションの確認をする風景

痩せやすい身体を作るためには、普段どのように身体を使っているかがとても重要になってきます。

施術後、施術前に行ったプロポーションの確認を行い変化を視覚化します。

変化に気づきやすいので納得度もあがり、ダイエットのモチベーションをアップすることを目指しています。

ストレスをためにくいダイエットをご提案します!

当整骨院では痩せる為にストレスをためにくい環境・ダイエット方法をご用意しています。

今までダイエットをしてもなかなか続かなかったり、辛い思いをしたり、極端なダイエットをして体調を崩されたりする方がいるかもしれません。

店内はリラックスできる雰囲気を意識しており、キッズスペースを完備しているためお子様連れでお越し頂けます。

施術着も用意していますので、お荷物の負担をかけません。

施術でおすすめしているのは、組み合わることで代謝を調整し、見た目をスッキリとさせ、毒素を出しやすくし、持続しやすい身体を作ることです。

ご希望のご予算や期間にあわせてご提案致しますので、安心して当整骨院にお越しください。

当整骨院にお任せください!

1日午前2名・午後2名 人気メニューのため ¥4980

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