【松山市で膝痛・変形性膝関節症を徹底改善】医師や医療関係者が推薦

まずはお客様の
喜びのお声をご覧ください

「正座しやすくなりました」

最近正座がしにくくなりましたがこちらの整骨院さんで良くしてもらいました。ふくらはぎの外側の筋肉が固くなっているのが原因の一つだと知りました。全身を調整してもらえるので、膝や背中の痛みはもちろんですが施術ごはとても身体が軽くなるのがうれしいです。座り方や正しい立ち方なども教えてもらい、色々な健康のお話を聞けるのも楽しみの一つです。

（H様　女性　松山市在住）

※効果には個人差があります

「施術もバランスを考えてしてくれるのでおすすめ」

以前から膝に痛みと違和感があり、仕事がしにくくなってきたのでこちらに通い始めました。数回で痛みや違和感はなくなり楽になりました。痛みの原因が痛みのある場所にないことや、骨格のゆがみや足のアーチ崩れからきていることを知り症状軽減後も定期的に通ってメンテナンスしています。スタッフの方たち皆さん親切に対応してくれます。施術もバランスを考えてしてくれるのでおすすめの整骨院さんです。

（H様　男性　久万高原町在住）

※効果には個人差があります

「毎日憂鬱な膝の痛みが解消」

膝の痛みで毎日憂鬱でしたが、こちらに来て楽に過ごせるようになりました。

しゃがむことが怖くて出来なかったのですが、それも解消されました。仕事で疲れても自己回復力が高まったのか疲れの回復が早くなったような気がします。

スタッフの皆さん、明るく元気に挨拶してくれるので、こちらも明るい気分になれます。

（４０代　女性　松山市在住）

※効果には個人差があります

このようなお悩み
＼ございますでしょうか？／

膝に水が溜まり痛い、水を抜いたが良くならない
病院では「加齢だからしかたない」といわれたが何とかしたい！
階段の上り下りがつらい
レントゲンを撮り「骨に異常はないね」と言われ、湿布を出されただけ
将来歩けなくなることが不安
整体院で、関節をバキバキ、強くもまれて・・・逆に痛みがひどくなった
膝が不安で、大好きな旅行やスポーツができない
病院で異常なしと言われたが痛い

そのお悩み、
当院にお任せ下さい！

なぜ、どこに行っても良く
ならない膝の悩みが
根本改善するのか？

他で良くならない理由

膝の痛みでお悩みの方はたくさんいらっしゃると思います。私たちの所へも「年のせい」「軟骨がすり減っているから」「体重の増加」「筋力の低下」と言われたとおっしゃるかたがたくさんいらっしゃいます。

レントゲンを撮ると実際軟骨がすり減っている方もいますが、ある程度年齢を重ねると経年劣化で摩耗してくるのは当たり前のことだと思います。はたしてそれが痛みにつながっているのかというと、無症状の方の膝のレントゲンをとってみても同じように軟骨がすり減っている方がいるという事実があります。

あなたの膝の痛みの原因が膝ではない場合、膝への注射や膝周りだけの電気治療や温熱療法は効果的とは言えないことがあります。

痛み止めなどの一時的な薬物療法も同じで痛みを緩和しても、痛みの原因へのアプローチができているとは言えないのです。

また、よく加齢のせいだから筋力トレーニングが必要だとか、痩せなさいと言われることも多いと思います。もちろん年齢と共に筋力が低下もしますし、体重の重さによって膝への負担もよりかかると思います。しかし、それが実際痛みに直結しているかというとそうではない場合が多いです。体重の増加や筋力の低下は引き金にすぎないと私たちは考えています。では実際何が原因で今の膝のお悩みがでているのか？そこを解明していかない限り一時的な対応になってしまうのではないかと考えています。

症状についての説明　

変形性膝関節症

膝へは座ったり立ち上がる時に、大きな力が加わります。膝は色々な靭帯によって支えられていますが、日常生活（立ち方・歩き方・座り方など）のクセによって、膝関節のアライメントが崩れると膝に負担がかかってきます。それでも若いうちは筋力によって支えられていますが、加齢によって足の筋肉が衰えると、ひざへの負荷がさらに大きくなるため、ひざ痛を起こす人が多いのです。

変形性膝関節症の痛みは、初めのころには湿布薬、塗り薬などで炎症を抑えると痛みが軽減するので治ったと思いがちですが、関節への負荷は相変わらず続きますので、「痛みが増す」「痛みの間隔が短くなる」等症状は少しずつ悪化していきます。

また、対症療法ばかりしていると膝の変形が進み、軟骨への負担も強くなってきてしまいます。やがて、歩くと痛むような状態になります。そうすると歩く機会が減り、筋肉がさらに衰え、症状も進むという悪循環に陥りやすいのです。膝への違和感を感じたら早めの対応が大切になってきます。

こんな人が変形性膝関節症になりやすい

体のゆがみがありそのままにしている人
足のアーチが崩れている人
慢性的な肩こり、腰痛がある人
運動不足の人
O脚、Ｘ脚　の人

半月板損傷（膝の中の故障）

半月板とは、膝関節のクッションの役割をしています。

転倒や、急にひねったり、不自然な着地をしたときなどに痛める場合が多く、

膝に極端な負荷がかかると半月板が損傷しやすくなります。

他にも外傷などで膝を痛めること多いのでひざを酷使する、激しいスポーツをする方は日ごろからのケアが大切になってきます。

内側側副じん帯損傷、ジャンパー膝、外側側副じん帯損傷、前十字じん帯損傷（膝がグラつく痛み）、側副じん帯損傷（膝がグラつく痛み）、ガ足炎（膝の内側部分の痛み）、腸脛じん帯炎などこれらをそのままにしておくと将来慢性的な膝の痛みや他のところ（腰痛など）へ症状が出る場合があるので、痛みがなくなっても根本的にそれが改善されているかかが大切になってきます。

原因

私たちの考える膝痛の本当の原因とは

１骨格・骨盤のゆがみ

よく膝痛は加齢が原因というかたがいますが、本当に加齢だけが原因ならば両膝が同じ痛みになっているはずです（両膝とも同じ年数生きてきたはずです）。しかし、右だけ痛くて左は痛くない（もしくはマシ）とおっしゃるかたが多いです。

その場合、右のほうだけに負担がかかっていると考えられます。その場合骨格や骨盤の偏り・歪みがあることが考えられます。もしそうだとしたときに、手術や注射をしても、その偏りや歪みまではとれないので、またそちらに負担が大きくなり、何年か後に繰り返すということになりかねません

２ヒザのねじれ

膝痛で悩んでいる方の多くはヒザが捻じれている場合が多いです。O脚やX脚の人はもちろんですが、一見そこまでではなくても膝へ負担をかけていることが多くあります。

ヒザは真っ直ぐな曲げ伸ばしにはかなり強いのですが、膝が内側に向いたり、外側を向いている状態（ねじれた状態）での曲げ伸ばしには、あまり強くありません。

３足のアーチ崩れ

現代人は足のアーチが崩れている方が多いです。足のアーチは、歩く時の衝撃を分散してくれる役目があるのでこれが崩れてしますと膝への負担が強くなります。なぜアーチが崩れるのかというと、合わない靴を履いている・重心のバランスが悪い・歩く方が悪いなど色々な原因が考えられます。

４インナーマッスルの低下

２のヒザの捻じれでもお話ししましたが、ヒザの捻じれが膝痛には大きく関係します。ではなぜヒザが捻じれるのか？それはインナーマッスルが大きく関係していることがあります。最近の現代人は年齢は関係なく筋力が低下している方がとても多いです。それは、昔に比べ生活が便利になり動くことが自然と減っているからです。車での移動がやはり大きいです。

インナーマッスルが低下すると、骨盤回りが不安定になり体幹が安定しないので膝が捻じれやすいです。産後のママさんで膝痛で悩んでいる方の多くはこれが原因なことが多いです。なぜかというと産後は筋肉量が１５%落ちると言われているからです。

当院での改善法

あなたの膝の痛みの根本の原因を探していきます。

まず姿勢分析・足圧分析を行い、あなたの普段の立ち方のクセやアーチの崩れ具合を見ていきます。そのあとそのデータを元に骨格や骨盤や膝の捻じれ、インナーマッスルのバランスをチェックしていきます。

骨格や膝のの調整は、バキバキしたりするような矯正法ではありません。長年かけて歪んできた骨はソフトな圧でしっかりと調整していくほうが安定しやすいと考えています。筋肉・筋膜の調整もただ硬いところを揉むのではなく、ポイントを狙うことで短い時間で的確に緩めていきます。

インナーマッスルのアンバランスが原因の場合は、インナーマッスルを再教育するする電気治療をおこない使われていない筋肉を目覚めさせます。

最後にホームケアがとても大切になってきます。施術だけしても日常生活の癖が取れていないとまた元に戻ってしまいます。そのため、立ち方・歩き方・靴の話・ストレッチ方法はもちろん必要に応じて水の飲み方や睡眠のお話などもさせていただきます。

そうすることにより本来の自己回復力を取り戻し、健康的な痛みの出にくい身体作りへとつながっていきます。

11月30日までに
＼ご予約の方に限り／

根本改善コース

初回2,480円

※通常は初診料3,000円＋
1回4,000円(保険適用の方は3,000円＋400円程度)

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

※松山市駅からバスで6分。バス停「朝生田町四丁目」下車。詳しくはアクセスページをご覧ください
※保険適用の場合は通常1回3000円～＋保険負担分(初回は保険なしの方と同じ料金)
※どうしても症状が重く、早期回復が困難な場合や症状が進行し改善が難しい方向けの特別な整体コースもご用意しています。お気軽にお問い合わせください。

実は私も長年の不調で
悩んだ経験があります

私自身、30歳まで肩こりや倦怠感によって朝はスッキリ起きれず、ずっと身体が重い状態で夜は中々眠りにつけない毎日を過ごしていました。
そのつらい日々が普通になり当たり前の感覚になっていくので、不調を改善しようとも、改善するとも思っていませんでした。

そんな日々の中、段々と将来が不安になり、家族を持ったとしてもしっかり育てていける自信もなく、塞ぎこんでいく一方でした。

しかし、整体のゴッドハンドの先生との出会いにより状況が一変し、遂には身体が生まれ変わるように健康な身体を取り戻すことが出来ました。

こんな経験をした私だからこそ出来る事があります。

お悩みの方の助けとなり
幸せに貢献したい

人々との出会いが私を変えてくれました。

健康的になると今までのことが嘘のように朝すっきり起きれるようになり、不調がないだけでなくて、自分に自信がもてるようになりました。

今、痛みや不調でお悩みの方々にも、ぜひこの感覚を知って頂きたいと切に思います。
健康的な心身の状態だと、毎日が今まで以上に楽しく感じれることを実感して頂きたいのです。

私どもの最終目標は、整体を通じて健康寿命を延ばしていくことはもちろんのこと、何より幸せを感じる時間、笑顔になる時間をより長く持ち、心地よく過ごして頂くことにあります。

どんなお悩みをお持ちの方も、全力でサポートする事をお約束いたします。
ぜひ、ご相談下さい。

まだまだあります！
＼お客様の喜びのお声／

「立ち仕事で辛い膝痛。他に腰痛・肩こりも楽に！」

整体を受けてまず感じたことは、ぐいぐい押すわけではないのに、ピンポイントで悪いところにしっかり作用しているように感じました。

肩こりに関しては１回でかなり良くなりました。腰と膝痛も１～３か月でだいぶ楽になりました。

スタッフの皆さんはいつも笑顔で元気いっぱい挨拶してくれて、元気をもらっています。

皆さんやさしいので相談しやすくついついしゃべりすぎてしまいます。

（女性　松山市在住）

※効果には個人差があります

「立ち上がりなどの膝の痛み」

膝の痛みで仕事や趣味に影響が出てきたので、このままではまずいと思いこちらに通わせてもらうことにしました。仕事で座りっぱなしで長時間いることが多く立ち上がったりすると膝に痛みがで困っていましたが、こちらに通うようになってから、膝だけでなく体全身を見てもらったことで膝への負担が軽減したのか、仕事への支障がなくなり日常生活で痛みが出ることはなくなってきました。これからも通い趣味ができるところまで回復していきたいと思っています。整体だけでなく日常生活のアドバイスを聞けるので、おすすめです。

（竹西雄大様　男性　松山市在住）

※効果には個人差があります

「肩の痛みだけでなく心も体もリフレッシュ」

最初にこちらに来たきっかけは膝の痛みでした。仕事がら膝に負担をかけることが多かったので定期的に通っていました。今は膝のほうはだいぶ落ち着いていて肩の痛みと違和感と時々出る指のしびれで通っています。肩のほうも通いだしてだいぶ楽になってきました。院の雰囲気はとても良く通いやすいです。身体のことだけでなく色々と話も聞いてくれるので、心も体もリフレッシュします。仕事がら体に負担をかけることが多いですが、こちらで定期的に見てもらうことでリフレッシュして生活ができています。

（M・H様　女性　砥部町在住）

※効果には個人差があります

「膝の痛みがなくなり気持ちが前向きになれました！」

膝の痛みが強く、最初は病院でみてもらっていましたが、なかなか良くならず、はぐくまさんに整体をお願いしました。少し時間はかかりましたが、最初はなんとか我慢できるくらいの痛みが少しずつやわらぎ、今はたまに気になる程度の痛みになりました。痛みがやわらぐと今までできなかったことができるようになり、気持ちが前向きになることができました！スタッフさんもみな優しくていい方ばかりです。病院で良くならなかった方々におすすめの整体院です！